奶油是頗受孩子們喜愛的美食,但通常家長不會特意讓寶寶吃,因其不好消化。一般家里人過生日時,蛋糕上的奶油會讓寶寶嘗一點。然而,五個月的寶寶不可以吃奶油。奶油分為天然奶油和人造奶油,人造奶油含反式脂肪酸,對人體有害,寶媽只能少量給寶寶嘗嘗,不能讓寶寶養成吃這種食物的習慣。即便天然奶油,寶寶也不能常吃,它飽和脂肪酸含量高,易引發肥胖和膽固醇增高。五個月寶寶腸胃尚未發育完善,無法消化奶油這類難消化的食物。
通常寶寶六個月開始,除母乳或牛奶外,需逐步添加蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥等輔食。寶寶出生6個多月后,體內貯存的鐵、鈣等基本耗盡,僅靠母乳或牛奶無法滿足生長發育需求,所以要添加含鐵、鈣、維生素豐富的食物。蘋果汁是很好的輔食,六個月以上的寶寶可以開始喝,此時寶寶能消化吸收蘋果汁里的營養,且味覺活躍,用蘋果汁代替水喝,寶寶能嘗到甜味,會對新鮮食物感到好奇與興奮,甚至喝完還戀戀不舍。
5個月寶寶太小,添加輔食時家長要了解可添加的種類,不能盲目添加。寶寶6個月可添加蔬菜泥,也能喝水果汁,但要控制量。
結論:五個月寶寶不能吃奶油,六個月后可適當添加蘋果汁等輔食,且要注意輔食添加的種類和量。
胡蘿卜蘋果泥:適合6-8個月
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