月經周期怎么算
月經可以準確地反映出女性的婦科狀況，經常有女性聲稱自己月經提前或推遲，有的甚至一個月來兩次月經，覺得不正常。那么，女性的月經周期該怎么算呢？正常的月經是什么樣子的呢？
正常月經的時間
正常情況下的月經周期為28～35天，月經周期的長短是根據每個人的不同而不同，提前或錯后7～10天可看作正常范圍，只要能保持一定的規律性就不能認為是月經不調。正常的經血是暗紅色的,里面混有子宮內膜碎片和粘液,少數可見小凝血塊。月經期一般是3-5天,正常范圍是2-7天,每次月經總的出血量在50毫升左右。
計算月經的時間
從月經的第一天開始，一直到下一次月經來潮的第一天，算一個完整的月經周期。一般的情況下，這個周期是以一個月來計算的，但事實上是因人而異的。出血的第1天為月經周期的開始，兩次月經第1天的間隔時間稱為月經周期，因此月經周期的計算應包括月經來潮的時間。有些婦女只計算月經干凈的時間，這樣就可能認為月經周期縮短了，臨床上有的婦女常自訴月經不正常，一個月月經來潮兩次。其實仔細算來，月初及月末各來潮1次也是正常的。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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