高血壓分級及危險分層
高血壓分級與危險分層：合理治療的重要依據
高血壓作為一種慢性疾病，是現代人不可小覷的健康敵人。對其進行分級及危險分層，有助于制定更合理有效的治療手段。
一、高血壓的分級
根據血壓升高幅度，高血壓分為1 - 3級，血壓越高、級數越大，疾病危險程度也越大。血壓計算以最近半年為準，不管收縮壓（高壓）或舒張壓（低壓）哪個達到標準就以哪個算；二者都高則以高的算。高血壓級別可隨血壓下降調整，但最低降至1級。
| 高血壓分級 | 收縮壓（mmHg） | 舒張壓（mmHg） |
|---|---|---|
| 1級高血壓 | 140 - 159 | 90 - 99 |
| 2級高血壓 | 160 - 179 | 100 - 109 |
| 3級高血壓 | ≥180 | ≥110 |
判斷標準：收縮壓（mmHg）≥140且舒張壓（mmHg）≥90，則判斷為高血壓。單純收縮期高血壓患者僅收縮壓升高≥140mmHg，舒張壓正常，在老年人中尤為多見。
二、高血壓的危險分層
高血壓的心血管病危險程度不僅與血壓升高幅度（血壓分級）有關，還與患者本身存在的危險因素、靶器官損害、并發癥和同時患有的臨床疾病有關。存在問題越多，危險程度越高，相同血壓級別危險也可能不同。例如，同樣是1級高血壓，無危險因素為低危；有3個危險因素或合并糖尿病則為高危。
危險分層依據我國1980 - 1990年代對6萬自然人群近20年的心血管病發病、死亡和危險因素觀察研究建立的危險預測模型，以預測病人在診斷高血壓后未來10年內發生缺血性心血管事件（如腦卒中、心肌梗死等）的危險大小來評判。
| 危險分層 | 風險 |
|---|---|
| 低危 | 小于10% |
| 中危 | 10 - 20% |
| 高危 | 大于20% |
| 很高危（以前劃分） | 大于30% |
患者可根據上述內容判斷自身所處分層，無論處于哪一層，都應保持輕松心態，配合醫生治療，養成良好飲食習慣，適度運動，保持愉悅心情。
結論：了解高血壓分級與危險分層知識，有助于患者更好地管理血壓和預防心血管疾病。
參考權威站點來源：暫無公開明確的權威來源，相關知識為醫學領域通用內容。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？