孕婦6個月能喝酸奶嗎
很多人都知道酸奶具有促進消化的功能，加上它酸甜的口感，得到了很多消費者的喜愛，那作為特殊群體，也就是我們懷孕了的媽媽們，可以喝酸奶嗎？
孕婦是可以喝酸奶的，酸奶可以幫助人體調節血壓，每日飲用2-3杯酸奶的人患高血壓的概率要比普通人低50%。因此，擔心孕期血壓上升的女性，不妨飲用可口的酸奶來進行調理。 酸奶可以抑制腸道中有害細菌的繁衍，維護腸胃環境的安全，增強體質。還可以抑制生殖器官細菌的繁殖。有研究表明，患有慢性酵母菌感染的女性，倘若堅持每天喝200ml，陰道酸堿度就可以恢復正常。因此，遭受私密處疾病困擾的準媽媽，如果擔心藥物對寶寶不利，不妨用酸奶來調理。
孕期女性由于體質敏感，常有鈣質不足的現象，而酸奶是補鈣的好選擇。酸奶中的乳酸菌能使腸道里的弱堿性物質轉變成弱酸性外，還能產生抗菌物質．抑制腸道中腐敗菌的繁殖和活動減少有害物質的產生對人起一定的保健作用，而且乳酸使蛋白質結成微細的凝乳，能增強消化吸收率。
但是需要注意的是，媽媽們在選購酸奶的時候，要識別品種，通過外包裝上的件事說明選擇含有豐富有益菌種的酸奶，而且酸奶需要放在冰箱儲存，不要加熱食用也不要空腹喝。雖然說酸奶好處多，但是喜歡喝酸奶的媽媽們也不要貪杯，適量就好。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？