寶寶不抱不睡覺怎么辦
寶寶不抱不睡覺的解決辦法及原因分析
問題背景
哄寶寶睡覺是許多新手媽媽頭疼的難題，寶寶大多只會睡、哭、吃，讓其乖乖睡覺不易，尤其晚上更難。多數寶寶需有人抱著才能入睡，不抱就不睡，這讓媽媽們困擾不已。
解決辦法
- 睡前避免讓孩子興奮，停止逗樂，對寶寶說“寶寶要睡覺了”，給其思想準備。
- 睡前播放固定的輕柔緩慢的輕音樂、世界名曲或民樂，使孩子心靜。
- 開始仍抱著寶寶睡，睡著后馬上放床上，放時不要馬上離開，媽媽用身體挨著孩子，因孩子處于輕度睡眠，會以為還在媽媽懷抱。
- 抱孩子睡覺時不要搖晃，少用搖床，避免寶寶養成需人抱睡的習慣。
原因分析
寶寶睡覺要人陪，一離開人就醒，似缺乏安全感。實際上，媽媽對寶貝醒睡習慣的養成負有重要責任，因溺愛、經驗缺乏等，媽媽常無意識地為寶貝建立不良醒睡習慣，如睡覺時總抱在手里或坐在床邊陪伴。寶寶不抱不睡覺多是從小養成的習慣，從出生起大部分媽媽喜歡抱睡，寶寶習慣后不抱就沒安全感而不睡。
結論：媽媽們應慢慢培養寶寶自己睡覺的習慣，盡量不在寶寶睡覺時抱著。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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