濕氣是中醫(yī)專業(yè)名詞,與大家熟知的火氣相反。很多人聽說過濕氣,但對其具體情況不太了解。
需從改善生活習(xí)慣入手,可通過食療,如薏米煮粥、淮山煲湯。薏米性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效;紅豆性平,味甘酸,有健脾止瀉、利水消腫的功效,將二者加水煮熟后食用,可利尿、除濕,還有美容效果。
濕氣重導(dǎo)致的長痘不能通過有效護膚品改善,應(yīng)咨詢專業(yè)人士,不可病急亂投醫(yī),不要迷信偏方。要養(yǎng)成規(guī)律的生活作息和飲食習(xí)慣,從本質(zhì)上進行調(diào)整。
綜上所述,濕氣對身體危害大,應(yīng)對濕氣問題需從生活習(xí)慣等多方面進行科學(xué)調(diào)整。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視!
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時,家長除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?