小孩子身體調節能力較弱,發燒較為常見,而體溫過低的情況相對少被提及。一般人體正常體溫在36 - 37度,體溫35度屬于體溫較低。患兒體溫35度并非發低燒,而是體溫不升,建議及時帶孩子到當地醫院兒科就診,明確病因并及時治療。若體溫是35.5攝氏度,則屬于正常范圍。體溫過低可能與寒冷天氣、食用生冷食物有關,可能導致皮膚冰冷、疲勞、惡心和食欲不振等癥狀。通常無需特殊治療,平時注意保暖,適當吃些生姜和大棗,也可用肉桂、干姜和艾葉水煎泡腳,有一定效果。此外,低溫會加速所有生理功能,如心血管和呼吸系統、神經傳導、精神敏銳度、神經肌肉反應時間和代謝率等,孩子全身浸泡在接近冰點的水中導致的低溫在缺氧時可保護大腦。
新生兒體溫稍高于成人,特別是早產兒,因其體溫調節系統不發達,體溫調節功能差,體溫更易受環境溫度影響。春秋冬季節,嬰兒腋窩平均溫度上午為36.6℃,下午為36.9℃;夏天早上為36.9℃,下午37℃。部分兒童腋窩溫度可能超過37℃,夏天約占50% ,但孩子無異常情況,所以體溫較高不一定意味著發燒,父母可根據孩子實際情況判斷。嬰兒體溫受多種因素影響會有波動,如晚上體溫通常比早上高,進食、哭泣和鍛煉后體溫會暫時升高,被子太厚、室溫太高體溫也會升高一點。只要孩子身體狀況良好、精神活躍,無其他癥狀和體征,這種短暫微小的體溫波動通常不視為病態。
寶寶體溫較低雖不一定是生病,但也值得媽媽們關注,因為孩子抵抗力弱,體溫過低不利于身體各系統運行,長期如此會有較大危害。媽媽們平時要給寶寶做好御寒和降溫措施,避免外界空氣侵襲。
結論:了解小孩體溫相關知識,能幫助家長正確應對孩子體溫異常情況,保障孩子健康成長。
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