小兒晚上睡覺老是打被子是怎么回事
小兒晚上睡覺老是踢被子的原因及預防方法
小兒晚上睡覺老是踢被子的原因
很多小孩子晚上睡覺不老實，常踢開被子，易導致著涼，引發感冒、鬧肚子等情況。寶寶踢被子原因多樣：一是睡前蓋得太厚，寶寶感覺熱就會踢；二是睡前喝水多有尿，或睡前特別興奮，會使孩子翻來覆去睡不踏實而亂踢；此外，佝僂病活動期也會出現踢被子情況。家長需找出孩子踢被真正原因，比如及時為寶寶檢查身體，避免缺鈣。
如何預防孩子睡覺踢被子
寶寶因被子太厚覺得熱才踢，所以不要蓋太厚。除少蓋讓寶寶舒服外，睡覺時也別讓寶寶穿太多衣服，一層貼身、棉質、少扣、寬松的衣服較理想。另外，寶寶睡覺時應避免環境光刺激，營造安靜睡覺環境，睡前別讓寶寶吃得過飽，尤其別吃高糖食物。
愛踢被子的孩子幾乎都有因踢被著涼的情況。小兒晚上睡覺老是踢被子，可能是蓋被厚、睡前興奮或缺鈣等原因。
結論：了解小兒踢被子的原因并采取相應預防措施，可有效減少孩子因踢被子著涼患病的幾率。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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