臉過敏怎么辦
臉過敏的癥狀、危害及解決辦法
臉過敏在生活中較為常見，據(jù)統(tǒng)計患者比例達(dá)20%。過敏時主要表現(xiàn)為瘙癢，還可能出現(xiàn)變紅、臉緊繃、腫脹等癥狀。臉過敏不僅影響外表美觀，有時甚至?xí)＜吧Ｒ韵率强焖俳鉀Q臉過敏的方法：
遠(yuǎn)離過敏原
臉過敏后要冷靜，先找到過敏源頭并迅速離開現(xiàn)場。因為心急會使過敏物質(zhì)分泌加快，導(dǎo)致過敏癥狀加重。
冷敷鎮(zhèn)壓
臉過敏出現(xiàn)瘙癢、紅腫等不適，可用冰塊對過敏皮膚進(jìn)行冷敷，能有效緩解和鎮(zhèn)壓過敏帶來的不適癥狀。
洗去過敏物質(zhì)
臉過敏后先回家，脫掉身上所有衣物和首飾進(jìn)行清洗，身體用清水洗澡，水溫不宜太熱，熱水會引起過敏物質(zhì)的連鎖反應(yīng)，簡單沖洗即可。
飲食調(diào)理
臉過敏時要遠(yuǎn)離辛辣、海鮮、燒烤等易導(dǎo)致過敏的食物，也要遠(yuǎn)離酒精，多吃富含維生素的水果和蔬菜。
盡早入睡
臉過敏需要盡早入睡，晚上11點(diǎn)到12點(diǎn)是皮膚新陳代謝的最佳時間，12點(diǎn)到1點(diǎn)是皮膚修復(fù)的最佳時間，晚上10點(diǎn)前入睡有助于皮膚更好地修復(fù)。
綜上所述，臉過敏時可通過遠(yuǎn)離過敏原、冷敷、清洗、飲食調(diào)理和盡早入睡等方法來緩解和解決過敏問題。
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