最近容易生氣怎么回事
最近容易生氣的原因分析
生活中常能碰到愛生氣的人，一點小事就容易動怒。其實愛生氣并非好現象，不少人平時并不愛生氣，但一段時間內卻頻繁出現易生氣的情況。下面來探討最近容易生氣是怎么回事。
性格因素
人的性格各不相同，很多性格外向的人，多數時候開朗活潑，不太容易生氣。而性格內向的人則常常愛生氣。外向的人遇到讓人生氣的事，可能很快就拋諸腦后；內向的人卻會在心里反復琢磨、惦記，所以這類人遇事容易生氣。
生活環境因素
生活環境對人的影響巨大，如果長期處于自己不滿意的環境中，生氣是很自然的。生活環境會影響一個人的成長，比如有些人從小生活在不和諧的家庭環境里，家人經常吵架，鄰里關系也不融洽，長大后就容易成為愛生氣的人。
對他人期望值過高
我們常常會讓別人幫忙辦事，但當對方的表現未達到自己的要求時，就會感到生氣。實際上，這些氣是自己找來的。我們不應給他人設定過高的期望，因為每件事都很難有完美的結局。
綜上所述，最近容易生氣可能是由性格、生活環境以及對他人的期望值等多種因素共同作用導致的。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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