頭上出汗多怎么回事
頭上出汗多的原因及治療方法
出汗情況概述
出汗是人體正常的機(jī)能反應(yīng)，在夏日運(yùn)動(dòng)時(shí)，因每個(gè)人汗腺大小不同，出汗量有差異屬正常現(xiàn)象。但部分人存在局部出汗情況，如頭部出汗多，即便在非高溫運(yùn)動(dòng)下也如此。
頭上出汗多的原因
- 飲食因素：平時(shí)所吃食物過于油膩辛辣，導(dǎo)致體內(nèi)胃火過大。
- 營(yíng)養(yǎng)與體質(zhì)因素：體內(nèi)缺少鈣或者體質(zhì)下降。
- 甲狀腺因素：體內(nèi)甲狀腺運(yùn)作亢進(jìn)，這類人性格異常煩躁，還可能伴有失眠現(xiàn)象。
- 陽(yáng)氣因素：陽(yáng)氣虛弱的人會(huì)出現(xiàn)只有頭部出汗，其他部位少汗或無汗的現(xiàn)象。
頭上出汗多的治療方法
- 針對(duì)胃火過大：建議吃些清涼下火的中藥調(diào)理，同時(shí)注意控制飲食，避免食用過于辛辣的食物。
- 針對(duì)缺鈣或體質(zhì)下降：多補(bǔ)充鈣含量，多吃含鈣量高的食物，如牛奶、蝦皮、黑豆等。
- 針對(duì)甲亢：及時(shí)就醫(yī)，避免并發(fā)其他危險(xiǎn)性疾病。平時(shí)保持愉快心情，工作之余適當(dāng)休息，避免過度勞累。
- 針對(duì)陽(yáng)虛：平時(shí)少吃生冷食物，多吃溫和滋補(bǔ)的食物，如牛肉、山藥、蜂蜜等，還可適量吃生姜補(bǔ)充陽(yáng)氣。
綜上所述，頭上出汗多可能由多種原因引起，需根據(jù)不同原因采取相應(yīng)的治療和調(diào)理方法。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
相關(guān)知識(shí)
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？