小孩長得矮怎么辦
小孩長得矮怎么辦
身高不僅會限制職業(yè)選擇，不少職業(yè)傾向招聘高個子人員，還會影響個人自尊心。許多父母期望孩子長高，但孩子幾歲時就比同齡人矮。以下是應(yīng)對小孩長得矮的方法：
- 補鈣：若小孩一直不長個子，多吃含鈣食物很必要。每天多喝牛奶即可補鈣，不一定要吃鈣片，部分鈣片吸收率低、補鈣效果不佳。此外，多帶孩子曬太陽，可促進鈣吸收和骨骼發(fā)育，補鈣時也不要忘記補充維生素D。
- 保證睡眠：孩子長不高可能是睡眠不足。要為小孩提供良好睡眠環(huán)境，培養(yǎng)按時入睡習(xí)慣。若小孩有尿床習(xí)慣，家長可準(zhǔn)備尿不濕，避免影響睡眠質(zhì)量，讓孩子好好睡覺有助于長高。
- 保持心情愉悅：孩子心情與身高有關(guān)，心情不好會使成長發(fā)育速度變慢。想讓小孩長高，要讓其每天開心。
綜合采取補鈣、保證睡眠和保持心情愉悅等措施，有助于改善小孩身高問題。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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