生理期腿酸是怎么回事
生理期是女性的特殊時期之一，也是女性區別于男性的特征之一。在這個期間，女性總是會有會有很多不良反應。很多很會有全身酸軟的現象，還有的人會出現痛經，這發生在生理期都是正常的。那么，生理期腿酸是怎么回事？
1.經期貧血。有的女性月經期間，月經量非常大，很容易導致出現貧血。一般情況下，女性所流失的血液能夠通過水分得到迅速的補充，但是對于紅血球，那么快速能夠恢復。這種情況就很容易引起血液所攜帶的氧氣量一定程度的下降，從而引發腿部的肌肉，由于得不到足夠的氧氣，導致腿部彈力下降，支撐力不足，再加上會有一定的運動，由此引發生理期的腿酸。
2.內分泌失調。女性在月經期間，由于身體里各項激素的數據相對來說是不穩定的，所以很容易引發內分泌失調。在此期間，女性的心理很容易產生一定的波動。這些現象都會導致大腦神遞經質出現異常，這也是會引發腰部腿部酸痛的。
3.一定的工作和勞動。有的女性在月經期間會有比較大的工作量和勞動量，而此時的女性身體往往會比較虛弱，因而如果體力勞動太過，是需要做出一些適當的調整的。只有適當的運動才能夠有效的減輕腰酸腿疼。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？