兩歲寶寶的飯菜怎么做
寶寶長到四到六個月的時候就要開始添加輔食，而且剛開始添加的時候要一樣一樣的慢慢添加，要讓孩子有一個適應的過程，隨著年齡增大，孩子可以吃的種類越來越多，但是小孩子吃的飯應該不放鹽或者少鹽，那么兩歲寶寶的飯菜怎么做呢？
1.孩子長到兩歲之后，飯菜就可以和父母一同食用，盡量不要太油膩，以清淡為主，要多培養寶寶吃蔬菜和水果的習慣，同時也要讓寶寶繼續喝奶，這樣才能保證對鈣的充分吸收。
2.平時讓寶寶吃飯的時候，可以多吃一些種類豐富的食物，用來保證各種營養元素的攝入，不用刻意的去給孩子補充某種東西，可以多讓孩子吃一些魚類和粗糧，保證營養均衡就可以。
3.父母平時可以給孩子多用一些肉類或者是蔬菜熬成粥，讓寶寶吃，現在寶寶的牙齒已經有十多顆，可以吃很多種類的食物，除了要吃奶之外，可以多吃一些主食或者是蔬菜，肉類也是寶寶飲食當中不可或缺的東西。但是給寶寶做飯時，盡量不放或者是少放一些調味品。兩歲的寶寶現在早晚可以喝一次奶，三餐跟大人一樣。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？