剛出生不久的寶寶需要大量睡眠,充足睡眠有助于其健康成長。但隨著寶寶年齡增長,寶媽們常遇到寶寶睡覺出現特殊狀況,即鬧覺。鬧覺指寶寶無緣無故哭鬧且不睡。雖然常見,但寶媽們需知道如何改掉寶寶鬧覺的毛病。
寶寶鬧覺時,寶媽不能心急,關鍵是引導寶寶入睡。可將寶寶放到床上,父母陪其一起玩。通常,寶寶玩耍累了就會自動入睡,且睡得較沉,一般不會再鬧覺。
有時寶寶鬧覺是撒嬌表現,可采取冷淡處置方法。寶寶哭鬧不睡覺時,別急著抱或哄,適當延長處理時間。久而久之,寶寶會意識到即便哭鬧媽媽也不會馬上哄,鬧覺毛病會逐漸改掉。
總之,通過引導寶寶入睡和延長響應時間等方法,能有效幫助寶寶改掉鬧覺的毛病。
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