
想讓孩子更好的成長發育,每一天的正確飲食安排就非常重要,孩子吃的東西不僅味道要好,而且還要看上去漂亮,這樣才能提高孩子的食欲,有的家長會有給孩子每天喝牛奶的習慣,六周歲寶寶的喝奶量多少也應該了解一下,下面看一下六周歲寶寶奶量多少?
六周歲寶寶如果沒有挑食偏食習慣,飲食搭配均衡,那么每一天的喝奶量應該在250毫升左右,這樣可以滿足孩子身體需求,能夠保證孩子身體更加健康。
六周歲寶寶飲食安排:
可以吃肉絲炒菠菜,需要準備韭菜,菠菜,適量瘦豬肉,少許生姜末,大蔥末,水淀粉,精鹽,醬油,植物油,豬瘦肉切成絲,再加水淀粉,精鹽攪拌均勻,鍋里面加油燒熱,把豬肉放下去炸一下,然后快速撈出來,菠菜切成小段,鍋里面再加油,把大蔥生姜放下去翻炒,再加入肉絲醬油以及精鹽翻炒均勻以后加菠菜,韭菜,一直翻炒到熟就可以吃了。
還可以給孩子做西紅柿黃燜牛肉,需要準備牛肉,清洗干凈放進鍋里面,加入大料,生姜,大蔥,清水煮開,再準備一個西紅柿燙一下,把皮去掉,放到鍋里面加入白糖煮透,撈出來晾涼切成塊狀,鍋里面加入適量油,把大料放下去炸到金黃色,然后再加入調味料攪拌均勻,加牛肉用大火煮開,然后再煮2到3分鐘左右就可以吃了。
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