女性產后身體較為虛弱,此時需要補充營養并增加休息時間。很多產婦會選擇喝滋補湯類,其中雞湯最受歡迎,母雞湯更是常見。
所謂小蛋,是宰殺母雞后在其腹內發現的未成熟雞蛋。給產婦熬母雞湯時可以放小蛋。
不少女性月子期間營養豐富卻奶水不足,可能是只吃母雞不吃公雞所致。女性分娩后,催乳素發揮作用使乳汁分泌,血液中雌激素和孕激素水平降低。而母雞卵巢含雌激素,產婦食用母雞會使血液中雌激素水平升高,降低催乳素作用,導致乳汁不足。公雞含雄激素,能與雌激素對抗,產婦喝公雞湯可增加乳汁分泌。
公雞脂肪含量少,產婦喝公雞湯有利于保持身材,不易發胖。
綜上所述,產婦母雞湯可放小蛋,且產后不僅要喝母雞湯,也應適當喝公雞湯以促進乳汁分泌和保持身材。
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經出現異常時,值得重視!那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內的毒素無法及時排出去,很容易產生各種各樣的問題。
產后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視!
當發現寶寶有紅屁股時,家長除了擔心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?