孕婦坐地鐵頭暈想吐的應對方法及坐地鐵注意事項
孕婦坐地鐵頭暈想吐的應對方法
- 立即坐下或采取頭低平臥體位,解開衣領保持呼吸道通暢。早孕反應較重和孕末期腹部沉重時乘坐地鐵,外出應有家人陪伴。
- 按壓或針刺人中穴,人中穴位于鼻下唇上人中溝上1/3與下2/3交界處,通過刺激助孕婦蘇醒。
- 乘坐地鐵時書包帶些飲食,如酸奶、干糧、巧克力、礦泉水等,自覺饑餓時及時補充,防低血糖。
- 暈厥后蘇醒給些糖水,靜坐或靜臥,避免立即行走,防再次摔倒。
- 清醒后仍有惡心、胸悶、高熱等不適,應立即前往醫院治療并監護胎兒情況。
- 發生短暫暈厥一般不影響胎兒,但摔倒后若感覺身體不適、胎兒胎動異常,應及時就醫檢查。
孕婦坐地鐵的注意事項
- 盡量避開高峰時段,路況好、人少,雖可能面臨扣工資,但為了寶寶和自身舒適是值得的;若能早點坐車,可避開擁堵、不遲到還能呼吸新鮮空氣。
- 公司到家路程長、換乘累且打車費用高,可在公司附近租房,爭取休息時間。
- 上下班難打車,可在網上發帖找住家附近、目的地一致的有車族搭順風車,友情贊助油錢,互惠互利。
孕婦乘坐地鐵出現頭暈想吐情況要格外當心,可采用上述應對措施積極處理,同時注意乘坐地鐵的相關事項。
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