滿月寶寶怎樣夜里睡長(zhǎng)
滿月寶寶睡整覺的方法
不少媽媽都有半夜多次起床給寶寶喂奶的經(jīng)歷，普遍認(rèn)為寶寶胃小，喝奶后一泡尿或一次排便就消化完，夜里餓醒便難以睡整覺。實(shí)際上，滿月寶寶也能睡整覺，以下是具體方法：
適當(dāng)補(bǔ)充維生素D
新生兒缺鈣會(huì)出現(xiàn)睡眠不好的癥狀。一般母乳或配方奶中鈣質(zhì)充足，但新生兒吸收鈣質(zhì)需要足夠的維生素D。所以，無論采取哪種喂養(yǎng)方式，都應(yīng)給新生兒補(bǔ)充維生素D。
養(yǎng)成寶寶獨(dú)立睡覺的好習(xí)慣
很多父母雖購買了嬰兒床，卻覺得用處不大，孩子仍和父母一起睡。其實(shí)，嬰兒床是很好的嬰兒用品，讓寶寶獨(dú)立睡在嬰兒床里，能使其睡得更舒適，避免被父母擠在中間。
使用安撫奶嘴
不少媽媽擔(dān)心寶寶對(duì)安撫奶嘴產(chǎn)生依賴，但寶寶還小，使用安撫奶嘴有好處。很多寶寶含著安撫奶嘴后會(huì)安靜下來，睡得更安穩(wěn)。若擔(dān)心寶寶過度依賴，可在其入睡后取出。
通過適當(dāng)補(bǔ)充維生素D、培養(yǎng)寶寶獨(dú)立睡覺習(xí)慣以及合理使用安撫奶嘴等方法，有助于滿月寶寶睡整覺。
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