奶水不夠怎么辦
新手寶媽奶水不足怎么辦
新手寶媽在喂奶時，常遇到奶水不夠寶寶吃的情況，寶寶會哭鬧不止，讓家長擔憂。若選擇奶粉喂養，寶寶習慣母乳后又難適應奶粉味道。下面介紹應對奶水不足的方法。
堅持讓寶寶吮吸
坐月子期間出現奶水不足，寶媽一定不能放棄。讓寶寶不斷吮吸乳頭，可促進乳汁分泌。此時切勿亂用藥物，以免影響乳汁分泌，還可能給寶寶身體帶來不良影響。
加強營養攝入
寶媽坐月子時應加強營養，多吃牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等食物。建議多喝湯，還可吃一些催乳食物，如豬蹄、花生米等，這些食物對促進乳汁排出有很大功效。
把握喂奶時機
若寶媽覺得奶水不夠，可在寶寶睡著后再喂，給乳汁一個增生的機會。
判斷寶寶是否吃飽
寶寶吃完奶后精神較好，就是吃飽的表現，隨著時間推移，寶寶體重會逐漸增長。當發現乳汁分泌不足時，一定要采取方法促進乳汁分泌。
綜上所述，新手寶媽可通過上述方法增強奶水分泌。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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