寶寶輔食雞蛋羹怎么做
寶寶輔食雞蛋羹的做法
雞蛋羹清淡且營養(yǎng)豐富，因無需咀嚼，適合替代米飯、面條等粗糧作為寶寶輔食。不過，需用恰當(dāng)方式制作，才能讓其真正適合寶寶食用。
所需材料
- 兩個(gè)雞蛋
- 約75毫升涼白開
- 三克的茶匙
- 1毫升香油
制作步驟
- 將雞蛋液充分?jǐn)嚢瑁敝恋扒搴偷包S完全均勻，避免影響寶寶口感。
- 倒入涼白開（注意不能用生水），邊倒邊持續(xù)攪拌，隨后放入鹽。
- 攪拌充分均勻后，用過濾網(wǎng)過濾掉氣泡，也可用干凈紙巾吸走表面氣泡，使成品表面無氣泡，更美觀。
- 覆蓋一層保鮮膜，放入蒸鍋，大火加熱。水煮沸后，立即轉(zhuǎn)小火。
- 最后在邊緣淋上一點(diǎn)香油即可。
按照上述步驟，就能為寶寶做出美味又營養(yǎng)的雞蛋羹輔食。
精美輔食做法，請你欣賞：
青菜蝦仁雞蛋羹:適合8-9個(gè)月
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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