鮮奶富含多種營養(yǎng)物質(zhì),老少皆宜。當寶寶看到大人喝鮮奶也想喝時,家長往往會擔(dān)心寶寶是否適合飲用。那么,寶寶多大開始喝鮮奶呢?很多家庭對此并不清楚。
很多人認為孩子一歲以后腸胃變豎就可以喝鮮奶,這種觀點是錯誤的。牛奶對寶寶來說是不易消化的食物,過早飲用會增加寶寶腎臟負擔(dān),甚至引發(fā)過敏現(xiàn)象。此外,牛奶中鐵含量較低,1歲以內(nèi)的寶寶喝牛奶還可能導(dǎo)致貧血。
如果寶寶身體素質(zhì)較好,家長可以在寶寶1歲以后嘗試讓其喝鮮奶;如果寶寶身體素質(zhì)較差,建議盡量晚點給寶寶喝鮮奶,此時最好以配方奶為主,輔食為輔。同時,讓孩子多運動,有助于增強抵抗力,使身體更健康。
寶寶一歲后雖可喝鮮奶,但要像添加輔食一樣循序漸進。應(yīng)從一勺開始,逐漸增加到數(shù)勺,給孩子一個適應(yīng)的過程。若寶寶在喝奶過程中出現(xiàn)過敏現(xiàn)象,應(yīng)停止飲用。此時,家長可以用粥類食物代替牛奶,或給寶寶喝酸奶。
結(jié)論:寶寶喝鮮奶需根據(jù)其身體素質(zhì)決定開始時間,且要遵循循序漸進的原則,出現(xiàn)過敏情況應(yīng)及時調(diào)整。
蒸蘋果:適合6-8個月
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