如何解凍母乳
如何正確解凍母乳
很多媽媽奶水充足，寶寶吃不完多余的母乳直接倒掉很可惜，因此聰明的媽媽會將多余母乳儲存起來，等需要時解凍給寶寶食用。但大部分媽媽解凍母乳的操作可能不正確，錯誤方法會導致母乳營養大量流失。
冷藏母乳解凍方法
剛從冰箱取出的冷藏母乳，可先放于容器內，在容器中倒入溫水，讓溫水完全沒過母乳。母乳吸收熱量后溫度會逐漸上升，過程中每隔幾分鐘測試一下水溫。若溫水水溫明顯降低，而母乳溫度還不適宜寶寶食用，就更換溫水，直至母乳溫度回升到適合寶寶飲用的溫度。浸泡時要經?；蝿幽溉椋蛊涫軣峋鶆?。
冷凍母乳解凍方法
凍住的母乳，先放在冷水里慢慢解凍，冷水要沒過凍住的母乳。冰塊化開后，母乳溫度接近從冷藏室取出的母乳，再按冷藏母乳的回溫方法操作即可。
使用溫奶器加熱
若條件允許，家里可備一個溫奶器，把解凍后的母乳放在溫奶器里加熱至40度后給寶寶飲用。
正確解凍母乳能最大程度保留母乳的營養，為寶寶提供更好的營養支持。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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