在未與寶寶見面時,準媽媽們除了上孕婦瑜伽課,還會報名一些關于孩子的課程,目的是為了更好地照顧寶寶,其中就會學習到捏脊這一技能。
只要家長掌握好力度,寶寶通常不會有明顯痛感,反而會感覺舒服。尤其是初次給寶寶捏脊的媽媽,要注意力度大小,可先給自己捏捏感受力度后再給寶寶操作。
適當捏脊對孩子有益,但并非捏得越多越好。有些媽媽早晚都給孩子捏脊,過度捏脊會讓孩子疼痛,還可能造成傷害,建議一周捏三次即可。
捏脊雖簡單,但要選在合適時間。一般建議家長在早上起床后給孩子捏脊,相比晚上,早上捏脊效果更明顯,符合自然規律。若怕寶寶疼,可在其背部鋪小毛巾。
結論:給寶寶捏脊要掌握好力度、頻率和時間,這樣才能既讓寶寶舒適又對其健康有益。
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