女性在懷孕之前就應開始補充葉酸,這是孕前和孕早期極為重要的優(yōu)生措施。補充葉酸可降低孩子出現(xiàn)神經(jīng)管畸形的概率,還能預防其他諸多出生缺陷。除藥劑補充外,多吃葉酸含量豐富的食物也是不錯的選擇。
燕麥含有較多葉酸,經(jīng)常食用有助于補充體內(nèi)葉酸。將燕麥熬成粥,更利于人體對葉酸的吸收。
綜上所述,孕前及孕期女性可通過食用上述富含葉酸的食物來滿足身體對葉酸的需求,以保障胎兒的健康發(fā)育。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視!
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時,家長除了擔心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?