寶寶到4個月大時,從母體帶出的營養元素基本耗盡,此時需從母乳逐漸添加輔食,米糊是常見選擇。以下介紹不同階段米糊添加的食物。
此階段是寶寶開始添加輔食時期,關鍵是讓寶寶適應過渡。建議選質地稀的純米糊,別急著加配料。若寶寶食用純米糊一段時間無過敏反應,可逐漸添加能補鐵的豬肝或蛋黃。
寶寶6個月大時,可吃的食物增多,接受和消化能力提高。各種蔬菜水果如番茄等易嚼食物可加入米糊,且番茄是寶寶較愛吃的食物。
給寶寶添加米糊及其他食材時,既要考慮味道讓寶寶愛吃,也要注重營養,不同年齡段的添加應具有針對性。
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