怎么給寶寶按摩睡覺
如何給寶寶按摩助眠
有些孩子出生后比較難哄睡，媽媽想讓寶寶睡覺時，寶寶卻偏不睡，為了讓孩子快點入睡，媽媽們可謂絞盡腦汁。聽說給寶寶按摩有助于睡眠，下面介紹具體的按摩方法。
揉板門
在學(xué)習(xí)按摩前，寶媽們最好先了解一下手掌上的穴位，寶寶小小的手掌上穴位較多。寶寶左手手臂與大拇指相連的部位叫做板門，輕輕按摩這個部位，寶寶容易入睡。
揉小天心
先拿出寶寶的左手，仔細觀察孩子的手腕橫紋，小天心的部位在橫紋上方一點點。在寶寶臨睡前，按照順時針方向一直按摩這個穴位，會發(fā)現(xiàn)帶孩子睡覺變得容易。
揉神門
神門的位置與小天心的位置基本相近，在小天心下方一點點。先用左手按住孩子的手臂，伸出右手，用大拇指反復(fù)按摩神門這個位置，大概十次左右，寶寶睡覺時就不那么愛哭鬧了。
結(jié)論：通過揉板門、揉小天心、揉神門等按摩方法，能在一定程度上幫助寶寶更好入睡。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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