對于產(chǎn)后媽媽而言,奶水充裕是令人開心的事,但下奶過急易嗆到寶寶。當(dāng)乳汁噴出量和速度超出寶寶可接受程度,寶寶無法快速吞咽,就會造成嗆奶。以下是控制奶水太急的方法:
可采用食指和中指夾著乳房的方式控制奶水的流速;也可將手呈C字型托住乳房,或稍微捏住乳房,以此減緩流速。
- 半躺式哺乳:媽媽先讓自己處于放松狀態(tài),借助地心引力將寶寶面對面抱在胸前。
- 跨坐式哺乳:讓寶寶坐在媽媽膝蓋上,使寶寶肚子和媽媽肚子緊貼,一只手托住乳房幫助寶寶更好含接乳頭,另一只手環(huán)繞寶寶腰背。
不要在寶寶饑餓時喂奶,因為寶寶饑餓時吃奶太急,更易嗆奶。寶寶吃飽后,也不要強迫其繼續(xù)吃奶。另外,寶寶大笑或大哭時喝水喝奶易嗆到,所以不要在寶寶情緒激動時喂奶。喂奶后要輕輕拍嗝,避免吐奶。
媽媽們掌握正確的喂奶方法,能更有效地避免寶寶嗆奶。
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