嬰兒什么時候添加肉類輔食
嬰兒肉類輔食添加指南
輔食單調問題及營養均衡重要性
部分寶媽給孩子做輔食時過于單調，每次都一樣，且認為讓孩子多吃素食更好，不想給孩子吃肉類。實際上，素食和肉食都應適當給孩子添加，以保證營養均衡。
嬰兒添加肉類輔食的時間
添加肉類輔食很有必要。一般等孩子六個月左右，及時添加輔食后，可逐漸讓孩子吃些肉類食物。此階段寶寶能消化肉類，不過要把肉做成肉泥狀，更利于寶寶吸收。
合適的肉類輔食示例
可慢慢給寶寶做皮蛋瘦肉粥，其中有肉末狀的肉，且粥煮的時間長，肉被煮得軟爛，孩子吃后無需多嚼就能被腸胃消化，不會造成消化不良。
初始肉類選擇建議
剛開始給孩子吃肉類，媽媽們可先從雞肉、豬肉開始。因為有些寶寶體質敏感，可能對其他肉類過敏，而大多數寶寶對雞肉和豬肉不太容易過敏，可放心添加。
結論：嬰兒六個月左右可添加肉類輔食，做成肉泥或選擇皮蛋瘦肉粥等形式，初始可從雞肉、豬肉開始，以保障營養且降低過敏風險。
精美輔食做法，請你欣賞：
西葫蘆牛肉米糊:適合6-8個月
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？