小兒感冒如何推拿
小兒感冒推拿方法及護理注意事項
小孩子抵抗力較弱，感冒是常見病癥。因藥物通常有副作用，家長不敢輕易給孩子用藥。除吃藥外，推拿是治療小兒感冒比較有效的方法。
常用推拿手法
- 讓孩子平躺在床上，家長用雙手拇指從孩子印堂向上推至發際線30次；接著兩拇指分別挪到兩邊太陽穴按摩30次，約2分鐘。
- 揉按一窩風穴2分鐘，揉按迎香穴20次。
- 讓孩子俯臥，家長用手掌擦孩子肩背部位至紅熱；然后揉擦四肢肌肉，每個部位揉擦5次。
另一種常見推拿手法
- 大人用力搓孩子背部、腰部至熱，用雙手拇指在背上風門穴、肺俞穴揉按1分鐘左右。
- 讓孩子仰身平躺，用兩拇指推鼻翼兩側20次，再推印堂、攢竹，往左右分開按抹額頭至太陽穴，用拇指揉太陽穴，反復操作至皮膚泛紅。
- 用拇指點揉曲池、合谷各2分鐘。
護理注意事項
- 兒童感冒要多喝水。
- 保持室內空氣清新流通。
- 吃易消化的清淡食物。
- 晚上睡覺前可在臥室放一盆水或掛濕毛巾，避免空氣干燥。
綜上所述，推拿結合正確護理方式有助于小兒感冒恢復。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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