寶寶流鼻涕的應對方法
小寶寶受涼后,通常首先會出現流鼻涕癥狀,這是機體敏感所致,也是寶寶感冒的初期表現。若孩子流鼻涕或鼻塞程度不重,不影響正常進食及睡眠,家長不必過度擔憂,注意保暖和物理治療通常可痊愈。以下是應對寶寶流鼻涕的方法:
- 熱敷:用熱水浸濕毛巾敷在寶寶鼻子上,毛巾變冷后及時更換。鼻黏膜遇熱收縮,鼻腔會更通暢,黏稠鼻涕也易水化流出。熱敷時動作要輕柔,若寶寶鼻孔有鼻屎,可用棉花棒蘸水清潔,也可慢慢按摩鼻子或鼻翼兩邊。
- 泡腳、多喝溫開水:睡覺前用溫熱水給寶寶泡腳,可加幾片生姜片御寒,注意水不可過熱以免燙傷寶寶。水冷后不斷換水,直到孩子額頭有汗冒出,同時讓寶寶多喝溫開水,有助于促進體內血液循環,使鼻涕變稀,便于清理,也利于寶寶提早休息。
- 蒸臉、保濕:家里有蒸臉器時,可打開讓其對著寶寶臉,使寶寶接觸濕氣和熱氣。蒸汽能濕潤鼻腔,讓大量鼻涕快速自然排出。使用時蒸臉器不要離寶寶太近,避免傷害其嬌嫩皮膚,一次使用時間約3分鐘即可。
- 調節室內溫度:在氣溫驟降或驟升季節,寶寶易出現流鼻水感冒癥狀。由于寶寶對外界環境和空氣刺激敏感,應盡量保持室內外溫度平衡,讓寶寶外出時能適應。若不外出,可將室內溫度保持在舒適水平,緩解寶寶鼻塞、流鼻水癥狀。
- 清理鼻涕:當寶寶鼻子內分泌物過多、鼻音很重時,媽媽可借助吸鼻器清理。使用時按壓住一側鼻孔吸另一側,效果更好,且吸鼻器一次可吸取大量鼻涕和分泌物。使用前先檢查寶寶鼻腔內是否有鼻屎,動作輕柔,避免深入鼻腔造成疼痛或受傷,使用完后要清洗干凈。
綜上所述,寶寶流鼻涕時家長可根據實際情況選擇合適的方法進行護理,幫助寶寶緩解癥狀。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。