七個(gè)月寶寶蒸蛋的做法是怎樣的
七個(gè)月寶寶蒸蛋的做法及注意事項(xiàng)
當(dāng)小寶寶逐漸長大，僅靠媽媽的奶水或配方奶粉已無法滿足其營養(yǎng)需求，此時(shí)就應(yīng)開始添加輔食。通常在寶寶六個(gè)月時(shí)可添加米粉，到七個(gè)月時(shí)就能嘗試吃蒸蛋了。
做法一
- 食材準(zhǔn)備：由于不滿一歲的孩子不能吃鹽，所以只需準(zhǔn)備兩個(gè)雞蛋，無需其他調(diào)味料。
- 操作步驟：先將雞蛋打入碗中攪拌均勻，接著往雞蛋中加入適量的水，水和雞蛋的比例保持在1：1。若加水過少，蒸出的雞蛋會(huì)偏硬，不適合寶寶食用；按此比例加水，蒸出的雞蛋會(huì)很嫩。調(diào)好后將雞蛋放入鍋中蒸10分鐘左右，待蛋液凝結(jié)即可出鍋。
做法二
- 食材處理：先將蛋黃和蛋清分離，把蛋黃打散后加入溫水，同樣按照1:1的比例加水。
- 操作要點(diǎn)：攪拌均勻后靜止一分鐘，以減少氣泡。然后用帶蓋子的碗蒸蛋，可減少蒸蛋中的蜂窩，水開后蒸15分鐘。
注意事項(xiàng)
家長在給寶寶吃蒸蛋前，要先確保孩子對(duì)雞蛋不過敏。如果孩子是易過敏體質(zhì)，建議等到九個(gè)月之后再喂食蒸蛋。
結(jié)論：七個(gè)月寶寶可以開始吃蒸蛋，有兩種常見做法，同時(shí)要注意孩子是否對(duì)雞蛋過敏，易過敏體質(zhì)寶寶可適當(dāng)推遲食用時(shí)間。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
相關(guān)知識(shí)
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？