儲存奶注意事項
職場媽媽儲存母乳注意事項
許多有正式工作的職場媽媽，產假結束后需返回單位上班，這給孩子的哺乳帶來難題，無法及時喂奶。為讓寶寶不斷母乳，儲存奶水成為解決辦法。以下是儲存母乳的相關注意事項：
存儲器皿選擇
- 若選用塑料袋制品，要選可密封、能冷藏的，并封好開口，勿用玻璃器皿，因奶水中活性因子會粘在玻璃內壁，降低營養。
- 每次貯奶量以寶寶一次的奶量為準，避免浪費。
收集準備與操作
- 收集奶水前，將擠奶器用開水煮幾分鐘消毒，奶瓶洗凈，水溫需達82度以上才可殺菌。
- 在容器上標注采奶時間。
母乳解凍方法
先將母乳放在冷水中沖，再逐漸加入開水，慢慢解凍，至適合嬰兒食用的溫度。
存儲期限及加熱處理
- 母乳在冰箱里保質期為2周，盡量不長期儲存。
- 加熱母乳不可用微波爐，以免營養喪失。
- 沒喝完的母乳要扔掉，防止滋生病菌。
- 母乳放置久了會分層，喂奶前需搖一搖使奶水均勻。
職場媽媽儲存母乳時，在器皿選擇、收集操作、解凍、存儲期限和加熱等方面都需嚴格注意，以保障母乳的質量和寶寶的健康。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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