0-8歲兒童身高標(biāo)準(zhǔn)
0 - 8歲兒童身高標(biāo)準(zhǔn)及影響因素
觀察兒童在不同年齡段體重和身高是否達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)值，是判斷小兒生長發(fā)育是否正常的重要手段。很多家長對兒童身高標(biāo)準(zhǔn)的計算方法不太了解，下面詳細(xì)介紹0 - 8歲兒童身高標(biāo)準(zhǔn)。
0 - 8歲兒童身高標(biāo)準(zhǔn)計算
- 足月出生兒童：身長平均約50厘米。
- 1歲兒童：身高相比出生時增長約25厘米，達(dá)到75厘米左右。
- 2 - 8歲兒童：身高計算公式為年齡×5厘米 + 75厘米，一般以標(biāo)準(zhǔn)身高超過或不足10%作為判斷身高異常的依據(jù)。
影響兒童身高的因素及應(yīng)對措施
- 營養(yǎng)攝取：骨骼生長與維生素D和鈣質(zhì)攝取量有關(guān)，攝取不足會使骨骼生長速度放慢，影響身高增長。家長應(yīng)讓孩子多吃含鈣高的食物，多到戶外曬太陽。
- 睡眠質(zhì)量：晚上睡眠不好會影響腦垂體生長激素的分泌。家長應(yīng)讓兒童養(yǎng)成良好睡眠規(guī)律，盡量晚上9點(diǎn)入睡，促進(jìn)激素分泌。
- 疾病影響：一些急性疾病也會影響兒童身高。若家長發(fā)現(xiàn)孩子長期測量身高低于標(biāo)準(zhǔn)值，屬于異常癥狀，要及時就診治療。
了解0 - 8歲兒童身高標(biāo)準(zhǔn)及影響因素，家長能夠更好地關(guān)注孩子的生長發(fā)育情況，及時發(fā)現(xiàn)問題并采取相應(yīng)措施。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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