生孩子沒奶水怎么按摩
產(chǎn)后無(wú)奶的按摩催奶方法
一些寶媽產(chǎn)后希望進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，但母乳遲遲不下，需及時(shí)采取措施。這種情況原因較多，奶淤住的可能性較大，可通過(guò)按摩促進(jìn)下奶。
為何建議專業(yè)催奶師按摩
沒奶水時(shí)按摩建議請(qǐng)專業(yè)催奶師，她們采用點(diǎn)、按、揉、拿等基本手法，且多種手法相互配合，經(jīng)驗(yàn)豐富的催奶師能更好地操作。按摩催奶可使毛細(xì)血管擴(kuò)張、血管通透性增強(qiáng)、血流速度加快，改善局部血液循環(huán)，利于乳汁分泌與排出。寶媽不要因沒奶水就放棄母乳喂養(yǎng)，通常按摩能起到催奶作用。
具體按摩過(guò)程
- 清洗乳房：用溫開水清洗乳房，保持清潔，減少細(xì)菌感染。
- 熱敷乳房：對(duì)一側(cè)乳房熱敷3 - 5分鐘，水溫50 - 60度左右，擰干毛巾避免燙傷皮膚，乳頭不熱敷。
- 放松乳房：按摩時(shí)產(chǎn)婦要心態(tài)平和，放松身心。
- 開始按摩：注意按摩手法，最好由催奶師協(xié)助操作。
總之，產(chǎn)后無(wú)奶可通過(guò)專業(yè)按摩催奶，寶媽積極配合通常能取得較好效果。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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