水對人體至關重要,每個人的喝水量因實際情況而異。嬰兒消耗熱量相對較高,年紀小,對水的需求量較大。6個月的寶寶一般體重約6kg,每天喝水需求量大約在960 - 1000毫升。在6 - 12個月時,寶寶每喝一口水約5毫升,寶寶清醒時可用鴨嘴杯喂水,目的是讓寶寶習慣喝白開水。
水對人體非常重要,若用奶代替涼白開,雖然奶能提供較多營養成分,但對身體有一定影響。牛奶富含營養物質,人體補充營養適量即可,長期大量補充可能造成腎臟負擔過重,甚至引發腎結石。制作果汁過程中,維生素和各種營養物質被破壞,含糖量增加,所以果汁不能代替水。
結論:6個月嬰兒有一定的喝水量需求,且奶和果汁都不能完全代替水,應保證寶寶適量飲用白開水。
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