小孩子做噩夢怎么辦
孩子做噩夢的應對方法
做夢是人類常見的現象，在夢中人們可能無所不能，也可能遭遇噩夢。成人做噩夢后通常醒來就恢復正常，但小孩子在做噩夢后醒來往往仍會十分恐懼。那么，當小孩子做噩夢時該怎么辦呢？
- 開燈消除恐懼：黑暗容易使人產生恐懼感，孩子做噩夢后，可打開家里的燈。開燈后孩子能看到房間里的真實景物，明白夢中景象不會出現在現實中，這有助于消除孩子的恐懼，讓其不再害怕。
- 詢問開導孩子：若孩子恐懼感很強，除了開燈，家長要詢問孩子做了什么夢，再根據具體情況開導。當孩子說出恐懼的事情時，家長要表示理解和認同，不能持否定態度，否則孩子以后可能不愿再和家長交流此類事情。
- 用玩具陪伴孩子：孩子們都有喜歡的玩具，孩子做噩夢后，可將玩具擺在孩子身旁陪其過夜，這能起到消除恐懼的作用。家長可告訴孩子，玩具小伙伴會保護他，有助于孩子安然入睡。
總之，孩子做噩夢后，家長可以通過開燈、詢問開導和用玩具陪伴等方法幫助孩子消除恐懼，使其恢復平靜。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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