懷孕對于女性而言,不僅是身體里孕育著新生命,還需承受孕早期各種妊娠反應帶來的不適,“痛并幸福著”是準媽媽們的真實寫照。妊娠反應通常在孕早期較為嚴重,到孕中期會逐漸消失。那么,孕11周反應會減輕嗎?
懷孕11周處于孕早期的末期,準媽媽即將步入孕中期。此時反應能否減輕取決于準媽媽的身體體質。大部分準媽媽到孕11周時,早孕反應已開始慢慢減輕甚至消失;少數準媽媽的早孕反應可能會持續到孕中期才逐漸消失。
值得注意的是,早孕反應消失后,準媽媽食欲往往大增,常感饑餓,因而每天會大量進食以滿足需求。還有些準媽媽認為孕早期因反應嚴重攝入食物過少,擔心營養不夠影響孩子發育,便刻意多攝入食物。這兩種做法均不可取。即便到了孕11周早孕反應減輕,也不能大量攝入食物,盲目過量進食只會使媽媽體重增加,提高患孕期糖尿病、妊娠期高血壓以及孕育巨大兒的風險。
所以,準媽媽在早孕反應減輕的同時,要關注自身體重,飲食務必科學合理。
結論:孕11周多數準媽媽反應會減輕,但飲食仍需科學,關注體重以防孕期疾病和巨大兒。
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