小孩高燒飲食注意事項
小孩感冒發燒飲食注意事項
小孩感冒發燒雖易治療，但病程可能較長，且不宜過度依賴藥物。一般體溫不超過38度時，醫生不建議服用退燒藥，可采用物理降溫和食物療法緩解癥狀。以下是小孩高燒時的飲食注意事項：
- 忌油膩、高糖食物：小孩感冒發燒時常伴有腸胃不適，發燒會引發消化不良，導致食欲不振，身體免疫力下降，影響康復。高糖食物如糖果、果汁、蜂蜜等，發燒時食用易造成胃腸濕熱，加重消化不良。
- 宜清淡、涼性食物：發燒會影響小孩食欲，可煮米湯給小孩喝，米湯口感舒適，易消化，利于營養吸收。還可讓小孩喝清熱解毒的湯水，如綠豆湯，綠豆屬涼性食物，有清熱解毒功效，能降溫散熱。若小孩對普通食物缺乏興趣，條件允許時可榨西瓜汁給其飲用，也能起到降溫作用。
小孩感冒發燒時，合理的飲食搭配有助于緩解癥狀、促進康復。家長應避免給孩子食用油膩和高糖食物，多準備清淡、涼性的食物。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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