嬰兒穿著衣服睡覺好嗎
嬰兒穿著衣服睡覺相關(guān)問題探討
問題提出
部分家長認(rèn)為孩子穿衣服睡可避免踢被受涼，自己也能睡得更好，因此從嬰兒時期就讓孩子不脫衣睡覺。那么，嬰兒穿著衣服睡覺是否妥當(dāng)，會帶來哪些危害，以及該如何正確穿衣睡覺呢？
穿著衣服睡覺不可取的原因
- 肌肉放松受限：人在睡覺時肌肉處于放松狀態(tài)，若嬰兒穿緊身衣服，身體被緊緊包裹，肌肉無法充分放松，會導(dǎo)致睡眠后感覺疲憊，還會影響呼吸和血液循環(huán)。
- 易受涼感冒：嬰兒體溫比一般人高，睡覺時穿太多，翻動時易出汗，若未及時擦干汗水，就容易受涼感冒。
嬰兒睡覺的正確穿衣方法
孩子睡覺穿衣過多不可取，但也不意味著要裸睡。睡覺穿衣應(yīng)避免厚重外套或過厚內(nèi)衣，最好選擇棉質(zhì)秋衣，既讓孩子睡得舒服，又能吸汗。
綜上所述，嬰兒穿著衣服睡覺有諸多弊端，應(yīng)選擇合適的衣物讓孩子舒適入睡。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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