兒童手足口病的預防措施及注意事項

手足口病是一種常見的傳染性疾病，主要由腸道病毒感染引起，多發于嬰幼兒群體。由于其傳播性強，家長需采取有效的預防措施，降低孩子感染的風險。以下是關于手足口病的詳細預防指南及注意事項。

手足口病的基本信息

手足口病主要通過接觸傳播，典型癥狀包括發熱、手足及口腔部位出現皰疹或潰瘍。高發季節通常為夏秋季節，尤其在人群密集的環境中更易傳播。

預防手足口病的十二項具體措施

1. 更換外出衣物：家長下班回家后，應將外出時穿著的衣物換下，并放置在兒童不易接觸的地方。
2. 徹底清潔：回家后應立即清洗雙手和面部，避免孩子親吻家長臉頰時被感染。
3. 保持個人衛生：勤洗澡、洗頭，及時修剪指甲，定期更換居家衣物，減少病毒接觸機會。
4. 注意飲食衛生：為孩子提供熟食，避免生冷食物；進食前后用生理鹽水或溫開水漱口。
5. 避免剩飯剩菜：盡量不給孩子食用剩飯剩菜，避免蛋糕、餅干等食品長時間暴露在空氣中。
6. 保持清潔：為孩子勤洗雙手、修剪指甲，定期更換衣物，并晾曬被褥。
7. 清潔玩具：定期清洗孩子的玩具，確保其衛生。
8. 糾正不良習慣：幫助孩子改掉吸吮手指、摳鼻孔、咬玩具等不良習慣。
9. 避免人群密集場所：盡量少帶孩子前往人群密集的公共場所，尤其是避免與患有發熱或出疹性疾病的兒童接觸。
10. 觀察健康狀況：密切留意孩子的身體狀況，如出現發熱、出疹等癥狀，應及時就醫，并根據醫生建議決定是否住院治療。
11. 飲用開水：確保孩子飲用開水，杜絕生水攝入。
12. 多曬太陽：腸道病毒71型對紫外線敏感，多曬太陽有助于殺滅病毒，同時家居物品如衣物、被褥也應勤曝曬。

手足口病高發季節的特別提醒

手足口病的高發季節通常為夏秋季節，此時家長需更加重視防護措施。保持室內通風、定期清潔環境和物品，能夠有效降低病毒傳播的風險。

總結

通過上述十二項簡單而重要的防護措施，家長可以有效幫助孩子預防手足口病，尤其是在高發季節，需更加細致地落實這些措施。

參考資料

• 世界衛生組織（WHO）官方網站
• 美國疾病控制與預防中心（CDC）
• 中國疾病預防控制中心（China CDC）