嬰兒6-12個月食譜的做法
6 - 12個月嬰兒食譜做法
嬰兒到6個月時，對飲食營養的需求更高。為避免嬰兒生長發育落后，媽媽們會精心準備各類食物。以下介紹兩種6 - 12個月嬰兒食譜的做法。
雞肝米糊
食材
- 嬰兒營養米粉少許
- 雞肝一小塊
- 適量溫開水
做法
- 將小塊雞肝洗凈，在清水中浸泡1小時后換水再浸泡1小時，反復三次左右，去除血水，撈出瀝干，切成薄片，放入開水中焯熟，晾干后放入攪拌機打成泥狀備用。
- 準備溫度適宜的溫開水，將嬰兒營養米粉放入其中攪拌均勻，無小疙瘩，成米糊狀。
- 將打碎的雞肝泥放入米糊中攪拌均勻，稍涼后即可給嬰兒喂食。
原湯雞蛋面
食材
- 雞蛋
- 適量排骨高湯
- 嬰兒小面條少許
做法
- 將高湯放入鍋中煮沸，加入雞蛋，不攪動，待雞蛋表面發白后用勺子輕推，避免粘鍋。
- 煮荷包蛋時加入小面條，與雞蛋同煮，面條軟爛時關火，搭配適量蔬菜，晾涼后即可食用。
以上兩種食譜能為6 - 12個月嬰兒提供不同的營養，媽媽們可根據嬰兒喜好和營養需求選擇制作。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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