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維生素d不足會怎樣

維生素d不足會怎樣

維生素D缺乏的影響及癥狀

維生素對人體至關重要,攝入不足會引發(fā)癥狀,嚴重時影響身體正常運轉(zhuǎn)。維生素種類繁多,對于兒童而言,及時補充各類維生素,尤其是維生素D十分必要。兒童缺乏維生素D會引發(fā)多種癥狀,以下為您詳細介紹。

維生素D缺乏的具體影響

  1. 睡眠問題:維生素D不足會導致體內(nèi)鈣缺乏,使人在夜間睡眠時多汗、難以入眠。若是孩子,還會表現(xiàn)得煩躁不安、愛哭鬧。
  2. 四肢發(fā)育異常:部分孩子缺乏維生素D會出牙晚,嚴重者會出現(xiàn)O型腿,影響四肢的健全發(fā)育。隨著年齡增長,這些癥狀會愈發(fā)明顯。
  3. 免疫力下降:維生素D吸收不足會影響孩子的免疫力,引發(fā)并發(fā)癥。體內(nèi)鈣磷代謝失常,會導致身體發(fā)育出現(xiàn)改變。
  4. 引發(fā)其他疾病:長期維生素D補充不足,易引發(fā)發(fā)燒、肺炎、拉肚子等現(xiàn)象,這些均是維生素D缺乏帶來的并發(fā)癥。

綜上所述,維生素D對人體不可或缺,需保證充足攝入以維持身體健康。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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