孕期長妊娠紋能抑制嗎
孕期抑制妊娠紋的方法
懷孕期間，女性既享受著看著肚子一天天變大、想象寶寶出生后歡樂的幸福時刻，也面臨著妊娠紋這一困擾。不少愛美女性都想了解孕期長妊娠紋能否抑制。以下是一些抑制妊娠紋的方法：
- 補充營養：孕期要抑制妊娠紋，需增加皮膚彈性。可多吃富含大量膠原蛋白的食物以及富含維生素的食物，例如橘子、豬蹄等。
- 保證睡眠：肌膚修復需要充足的休養時間。孕婦要抑制妊娠紋發展，就需給肌膚足夠的修復時間，而充足的睡眠就是關鍵。
- 運動：人體過了25歲后恢復能力會下降，加上妊娠期身體變化，妊娠紋容易出現。多運動可提高免疫力和體質，提升身體機能，有助于控制妊娠紋。
- 按摩：正確的肌膚按摩方法也能控制妊娠紋。清潔肌膚后，先涂抹潤膚霜，然后從內向外按摩。孕婦腿部和臀部的妊娠紋最難清除，是重點按摩部位。多按摩這些部位可促進肌膚血液循環，加速新陳代謝，從而抑制妊娠紋發生。
通過補充營養、保證睡眠、適當運動和正確按摩等方法，孕婦可以在一定程度上抑制妊娠紋的產生。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？