胎教主要針對胎兒,如今很多家庭較為重視。一般建議給胎兒聽音樂,但要注意胎教聲音大小,過大的聲音會影響胎兒。
胎教聲音建議控制在80分貝以下。人耳最適合的聲音在75分貝左右,80分貝會讓人感覺有點吵鬧。將胎教聲音控制在80分貝以下,可保護耳蝸、毛細胞等組織。
給胎兒聽胎教聲音時,最好用耳機或專業傳聲器,且要與準媽媽肚皮保持約兩厘米的間隔。
除分貝外,還需注意音頻,最好控制在兩千赫茲以下。
胎教音樂內容也很重要,盡量為胎兒選擇悅耳的音樂,如純音樂等。
進行胎教有助于胎兒身體和心理的生長發育。
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