嬰兒晚上睡覺動來動去怎么回事
嬰兒晚上睡覺動來動去的原因分析
許多寶爸寶媽會發現，部分小嬰兒睡眠很輕，睡覺時表情豐富、手腳亂晃，仿佛隨時會醒。實際上，這些現象由小嬰兒自身的睡眠因素決定。那么，嬰兒晚上睡覺動來動去究竟是怎么回事呢？
小嬰兒淺睡眠占比高
成人睡眠有淺睡眠和深睡眠之分，小嬰兒同樣如此。但重點在于，小嬰兒淺睡眠時間占總睡眠時間的三分之二，比成人的淺睡眠時間長得多。
淺睡眠時的表現
小嬰兒在淺睡眠時會出現各種動作和表情，如動來動去、偶爾睜眼、用嘴巴吸吮、突然翻身、皺眉頭或突然哭啼等。這些動作大多是無意義的。
淺睡眠表現的本質
上述表現是小嬰兒淺睡眠的特征。當小嬰兒有這些表現時，寶爸寶媽別誤以為其已醒，實際上這些動作表情未經過大腦指令，簡單說就是小嬰兒身體醒了，但腦子還在睡著。
綜上所述，嬰兒晚上睡覺動來動去多是淺睡眠的正常表現，家長無需過度擔憂。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？