部分寶寶出生后因身體某些原因,會出現(xiàn)黃疸指數(shù)偏高的情況。新手爸媽可能會聽取老人建議,讓寶寶曬太陽以降低黃疸值。由此引出3個月嬰兒冬天曬太陽是否有益的問題。
一般新生兒滿月后即可抱出去曬太陽。冬天的太陽較為溫和,適合剛出生的嬰幼兒。曬太陽時間可選擇中午11點左右,此時陽光中紅外線稍強、紫外線偏弱,能更好促進寶寶體內(nèi)物質(zhì)的新陳代謝;下午曬太陽則可促進寶寶腸道對鈣的吸收,增強體質(zhì),促進骨骼生長發(fā)育。
家長可帶寶寶去公園曬太陽,公園環(huán)境對寶寶身體健康有益。但要控制曬太陽時間,由于寶寶皮膚嬌嫩,不宜長時間暴露在太陽下暴曬,選擇合適時間適當曬一下即可。
綜上所述,3個月嬰兒冬天適當曬太陽對身體有諸多好處,但需注意時間、部位和環(huán)境等因素。
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