幼兒飲食有什么顧慮
家長都會對孩子的飲食健康特別注意，并且幫助自己的孩子建立一套營養食譜，希望自己的寶寶能夠健康成長發育。那么，幼兒飲食有什么顧慮？
首先，健康營養是制定幼兒飲食的基礎條件，科學喂養是合理食譜的必要因素。隨著孩子身體和智力的發展，對營養物質，如蛋白質、維生素、碳水化合物等營養供能物質都會變得越來越大，所以，幼兒營養飲食對身體的成長發育十分重要。
其次，現階段的營養食品、保養品都越來越多，但如果飲食結構不合理也會對營養的攝入產生不利的影響，可能會導致貧血、佝僂、體重肥胖、免疫差等營養不良的情況發生。因此，在幼兒飲食我們要避免一些誤區：忽視幼兒時期飲食的特殊性，比如對補充乳制品、加餐等補充；不吃肉食對身體好，容易造成孩子缺乏動物蛋白、脂肪等營養物質；用零食取代正餐，這樣會容易攝入過多的脂肪或者糖分等。
最后，家長們對幼兒的飲食食譜，應遵循合理搭配全面營養，全方位補充孩子成長需要物質；進行合理的加工和烹飪，促進孩子的食欲和消化；幼兒時期的孩子堅持少食多餐、科學喂養原則；注意飲食的衛生，保證食物的安全。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？