照顧嬰兒是一件特別累的事,晚上頻繁起夜喂奶,寶媽根本無法好好休息,只盼著嬰兒快點入睡,自己也能休息一下。然而,哄嬰兒睡覺常讓寶媽頭疼,有些嬰兒還有鬧覺的毛病。以下為不同年齡段嬰兒提供快速入睡的方法。
可嘗試奶睡的方法,尤其是母乳喂養(yǎng)的嬰兒,更容易在吃奶時入睡。寶媽在嬰兒吃奶時輕拍嬰兒,嬰兒會很快入睡。但要適可而止,不要讓嬰兒長時間叼著乳頭,在嬰兒入睡后五分鐘,需及時把乳頭拿出來。
方法一:用提籃哄睡。大部分寶媽只用提籃帶嬰兒逛街,其實它還能哄嬰兒睡覺。讓嬰兒躺在提籃里慢慢晃動,此時可與嬰兒互動,讓其在玩耍過程中入睡。
方法二:若家里沒有提籃,可把嬰兒放到嬰兒車?yán)铮傥挂稽c奶,嬰兒喜歡舒適的車內(nèi)環(huán)境。寶媽推著嬰兒車在室內(nèi)來回走動,嬰兒很快就會入睡。
結(jié)論:針對不同年齡段的嬰兒,可采用不同的哄睡方法,以幫助嬰兒快速入睡,讓寶媽也能得到適當(dāng)休息。
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