兒童愛(ài)吃的面條做法有哪些
兒童面條的做法大全
面條是兒童主食中不可或缺的一種，它易于消化和吸收，還能保護(hù)兒童腸胃。因此，媽媽們應(yīng)學(xué)習(xí)各類面條做法。以下為您介紹幾種兒童愛(ài)吃的面條做法。
自制面條
為保證干凈健康，媽媽們可自制面條。準(zhǔn)備一個(gè)稍大的碗，放入適量面粉，用溫水將面粉合成面團(tuán)，避免用涼水，以防面團(tuán)過(guò)硬，導(dǎo)致兒童消化不良。接著，用搟面杖把面團(tuán)搟成薄片，再用刀切成面條，操作簡(jiǎn)單，媽媽們可自行嘗試。
雞湯面
先將雞湯煮開(kāi)，下入面條煮軟，考慮到兒童腸胃功能較弱，可適當(dāng)延長(zhǎng)煮面時(shí)間，讓面條更軟。然后把雞蛋打入碗中攪散，慢慢淋入面條中，最后放入青菜，加少許鹽，一碗香噴噴的雞湯面就做好了。
番茄青菜面
先燒熱油，放入蔥蒜和番茄塊炒香，加水燒開(kāi)后放入面條，多煮一會(huì)兒。最后放入青菜，加適量鹽，出鍋后撒上一點(diǎn)肉松，兒童會(huì)更愛(ài)吃。
掌握這些面條做法，能為兒童提供多樣且健康的美食選擇。
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